Rahasia Anak Lahap Tanpa Drama
Oleh Dr Alit Asmara Jaya
Buku ini hanya tersedia dalam format Ebook.
IDR 27.000
IDR 30.000 -10%PAGES
27 Halaman
FORMAT
EBOOK
STOK
1000
Deskripsi Buku
Buku “Bye-Bye GTM: Rahasia Anak Lahap Tanpa Drama” adalah panduan praktis bagi orang tua dalam menghadapi anak yang susah makan atau picky eater tanpa menggunakan paksaan, ancaman, maupun drama di meja makan. Buku ini menekankan bahwa GTM (Gerakan Tutup Mulut) adalah fase yang umum terjadi pada anak, terutama usia balita, dan bukan tanda kegagalan orang tua.
Melalui delapan modul, buku ini membahas berbagai penyebab anak sulit makan, mulai dari faktor biologis, kebiasaan ngemil, ketergantungan gadget saat makan, hingga masalah sensorik terhadap tekstur makanan. Penulis mengajarkan pendekatan psikologis yang lebih tenang dan penuh empati, seperti memahami rasa lapar anak, membangun rutinitas makan yang sehat, serta menciptakan suasana makan yang nyaman dan bebas tekanan.
Buku ini juga memberikan berbagai strategi praktis seperti:
mengurangi distraksi gadget saat makan,
menerapkan jadwal makan teratur,
menggunakan teknik food chaining untuk mengenalkan makanan baru,
membiarkan anak bereksplorasi dengan makanan melalui messy play,
hingga cara menghadapi tantrum dan drama di meja makan dengan tetap tenang dan konsisten.
Selain fokus pada pola makan anak, buku ini juga menyoroti pentingnya regulasi emosi orang tua dan hubungan emosional anak terhadap makanan. Kesuksesan tidak diukur dari seberapa banyak anak makan, melainkan dari terciptanya pengalaman makan yang damai, sehat, dan menyenangkan dalam keluarga
Pratinjau Isi Ebook (3 Halaman)
Halaman 1-3 dapat dibaca. Area berikutnya dikaburkan. Untuk akses penuh, lanjutkan ke checkout.
